1. 비타민 E 수치가 정상보다 높은 경우고지용성 비타민 특성: 비타민 E는 지용성 비타민이기 때문에 몸에서 쉽게 배출되지 않고 축적될 수 있습니다. 수치가 높을 경우, 과도한 섭취로 인한 부작용을 고려해야 합니다.증상: 높은 혈중 수치의 비타민 E는 혈액 응고를 억제할 수 있어 출혈 위험이 증가할 수 있습니다. 또한, 과도한 비타민 E는 메스꺼움, 설사, 근육 약화 등의 증상을 유발할 수 있습니다.원인: 비타민 E 과잉은 보충제의 과다 섭취나 비타민이 강화된 식품의 과다 섭취로 발생할 수 있습니다. 자연식품을 통해서는 과잉이 잘 발생하지 않기 때문에 주로 보충제 과다 복용을 의심해야 합니다.대처 방법: 비타민 E 보충제를 섭취하고 있다면, 섭취량을 줄이거나 중단하는 것이 필요합니다. 특히 항응..
