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유방암 수술후 음식 필수로 알아야만 하는 식단 관리법

100yr 2025. 1. 4. 13:38

유방암 수술후 음식
필수로 알아야만 하는 식단 관리법

안녕하세요.
수목요양병원입니다.
- 보건복지부 인증 요양병원
부천역 도보 5분 거리의
도심형 암·면역치료센터

지금 이 글을 읽는 분들도 유방암(Breast Cancer) 수술 후 회복에 접어든 시기이실 것 같습니다.


먼저 힘든 과정을 잘 이겨낸 분들께 참 고생 많으셨다는 인사를 전합니다.


유방암 수술 뒤 신체는 면역력이 저하되고 체력이 떨어지기 쉽습니다.


이때 '무엇을 먹느냐'가 회복 속도와 건강 유지에 큰 영향을 끼치는데요.


막상 어떤 음식이 도움이 되고, 또 어떤 음식을 피해야 할지 정확히 알지 못해 막막하셨겠죠.


이에 이번 글에서는 유방암 수술후 추천하는 음식과 피해야 할 음식에 대해 정리해 드리겠습니다.


유익한 내용이 될 테니, 정독해 보시기 바랍니다.

유방암 수술후 음식,
추천하는 식단은?

사실 유방암은 위암이나 대장암 등과는 성격이 다른 만큼 식단을 꾸리는 데 있어 큰 제약은 없는 편입니다.


단지 수술 직후에만 소화기 기능이 일시적으로 떨어질 수 있기에 죽이나 유동식 등을 드시는 게 좋습니다.


그 이후 회복 시기에는 양질의 단백질과 탄수화물, 섬유질을 골고루 드시면 되는데요.


이는 수술 과정에서 많이 사라진 조직을 생성해 주어야 하는 까닭입니다.

여기서 말하는 '양질의 단백질'이란 콩, 두부, 계란, 생선, 육류 등을 의미합니다.


고기는 닭고기, 소고기, 돼지고기 모두 좋으며 살코기 위주로 섭취하시길 권장합니다.


탄수화물은 밀가루보다는 잡곡 위주로 드시기를 추천드리고요.

또한 신선한 채소 섭취 및 환자에게 당뇨가 있는 게 아니라면 항산화 물질이 포함된 과일도 많이 드셔도 됩니다.


항산화 성분이 풍부한 채소와 과일은 베리류, 녹황색 채소, 토마토, 브로콜리 등이 있죠.


김치, 된장, 요구르트 등 프로바이오틱스가 풍부한 발효식품은


장 건강을 개선하고 면역력을 강화하는 데 도움을 줍니다.


이처럼 균형 잡힌 식단을 구성한다면 빠른 회복을 기대하실 수 있을 겁니다.

유방암 수술후 음식,
'이런 음식'은 피하셔야 합니다.

반면 수술 후 몸이 회복하는 과정에서 피해야 할 음식도 있는데요.


1. 고지방 및 가공식품

우선 튀김류, 소시지, 햄, 인스턴트 음식 등은 염증 반응을 촉진할 수 있습니다.


이로 인해 회복 속도가 느려질 수가 있어요.

2. 당분이 높은 음식

사탕, 케이크, 과자, 주스 등 당이 많이 든 음식은 체내 염증을 증가시키고 면역력을 떨어뜨립니다.


상처 치유에도 도움이 되지 않으며 감염 위험성을 높이죠.


더구나 과도한 설탕 섭취는 체중 증가로도 이어질 수 있어 암 환자에게 좋지 않습니다.

3. 탄산음료 및 알코올

콜라, 사이다 같은 탄산음료는 영양소가 없고 인공 첨가물이 많아 피하시는 게 좋습니다.


알코올은 간 기능을 저하시키고, 항암 치료 중에는 간 독성을 유발하는 만큼 금물입니다.


4. 짠 음식

젓갈이나 절인 음식 등 지나치게 나트륨이 많이 들어간 음식은


혈압을 상승시키고 림프부종이 악화될 수 있으니 유의하시기 바랍니다.

본원은 온열암·고압산소 치료/면역요법 치료/암성통증 치료/림프부종 치료/암 심리 치유 등


다양한 프로그램 운영을 비롯하여 엄선한 식자재로 암 환자 맞춤형 특식을 제공하고 있으니까요,


식단 관리에 어려움을 겪는 분들이라면 이렇듯 의료진의 도움을 받는 방법도 있다는 점을 참고하시기 바랍니다.

오늘은 유방암 수술 후 먹어야 할 음식과 피해야 할 음식에 대해 알아보았는데요.


건강한 식단은 회복 속도를 가속화하고 재발을 예방하는 데 중요한 역할을 합니다.


수술 후 식단 관리는 몸과 마음 건강을 지키는 첫걸음이니,

​본문 내용을 참고하여 차근차근 실천해 보시길 바랍니다.

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2025년 을사년 새해가 밝았습니다.


수목요양병원은 새해에도 늘 한결같이 환자 한 분 한 분의 이야기에 진심으로 귀 기울이면서


가족을 대하는 마음으로 암 치료의 여정을 함께해 드리겠습니다.


새해 복 많이 받으시기를 바라며 글 마치겠습니다.


긴 글 읽어주셔서 감사합니다.


*본 포스팅은 의료법 제56조를 준수하여 수목요양병원의 홍보와 의료 지식을 제공하기 위해 직접 작성한 글입니다. 모든 치료는 개인에 따라 부작용이 발생할 수 있어 시술 전 의료진에게 충분한 상담을 받고 치료를 결정하시길 바랍니다.

https://blog.naver.com/sumok2022/223711507529